60키로대에서 50키로대로 !!!
10/4 마무리
솔솔이버섯
- 2018.10.04 21:27
- 53
- 4
아침-해독쥬스,통밀당 견과빵 반쪽
점심-회사 식당
간식-이디야 아메리카노, 아몬드20알
저녁-삼겹살 ㅠㅠ
간식-콜드블루 블랙
아공 ㅠㅠ 오늘은 친정집으로 퇴근해서
올만에 왔다고 외식하자고해서
집근처 새로생긴 고기부페에 갔어요~~ㅠㅠ
그래도 예전처럼 배 찢어질때까지는 안먹고
천천히 야채랑 버섯많이먹고 부위별로 맛만보고
마지막에 삼겹살 몇점먹고 밥 안먹고 참았어요
더 적게 먹었어야하는데 후이이잉~~~
오후에 회사에서 탁구 특훈한다고 한시간넘게치고
땀 바가지로 흘리고 기분 좋았는데 삼겹살이 왠수네요 ㅋㅋㅋ
이왕 먹은거 잘 먹었으니 낼부터 또 신나게 움직여야겠어용
오늘은 마무리 뿅~~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
해롬이
N
-
2
다시44가자
-
3
SOSOSOYSOSO
-
4
진이58
N
-
5
Rora*
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
풀풀이 회사 사람들 전부 탁구에 불붙어서 운동도 되고 좋은거같아요
바니바바니 남의살은 언제 먹어도 맛나네용
멋져요~~! 삼겹이를 참으시다니요~! 탁구도 많이하시고 체중이 쭉쭉 내려가실 듯 해여~! 홧팅!!!
삼겹살 겹살이...ㅠㅠ 그래도 대단하세요 삼겹이를앞에두고 자제하시다니 ...👍🏻
저는 삼겹살 앞에 있으면 아마 고삐가 풀릴거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ