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  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ€์ž๊ธฐ๋งŒ์กฑํ˜• ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๐Ÿ€

๊ฐ€์ž…์ด์šฉ~โ™ก

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

42kg์œ ์ง€ํ„ฐ๋กœ

  • 2018.10.05 10:38
  • 19
  • 13


2018๋…„ 10์›”์˜ ๋ชฉํ‘œ

๊ธฐ๊ฐ€:10์›”5์ผ~30์ผ
๋ชฉํ‘œ์ฒด์ค‘:42kg
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์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ ๋นก์„ธ๊ฒŒ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•ด์„œ
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๋ฐ”์ง€ ์ž…๊ณ  ์‚ฌ์ง„์˜ฌ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ D
    42kg์œ ์ง€ํ„ฐ๋กœ 2018.10.06 15:10

    ์™•๊ณ ์ • ^^ ์ €๋‘ ๋ฐฉ๊ฐ€์›Œ์šฉ~~~~ ํ™”์ดํŒ… ํ•ด์šฉ~!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ D
    ์™•๊ณ ์ • 2018.10.06 15:02

    ๋ฐ˜๊ฐ‘์Šต๋‹ˆ๋‹น! ํ™”์ดํŒ…ํ•ด์š”!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ D
    42kg์œ ์ง€ํ„ฐ๋กœ 2018.10.05 14:44

    ๋‹น์ฒจ๋Œ€๊ธฐ์ค‘์ธ๋กœ๋˜ ~^^ ๋„˜ ๋ฐฉ๊ฐ€์›Œ์šฉ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ D
    ๋‹น์ฒจ๋Œ€๊ธฐ์ค‘์ธ๋กœ๋˜ 2018.10.05 13:53

    ๋ฐ˜๊ฐ€์›Œ์š”!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ D
    42kg์œ ์ง€ํ„ฐ๋กœ 2018.10.05 11:20

    ๋‚ด์ƒ์• ๋งˆ์ง€๋ง‰! ์†ํ†ฑ๊ฐ€๋Š”๊ณ ๋ƒฅa ๋‹ค๋“ค ํž˜๋‚ด์„œ ํ™งํŒ…ํ•ด์šฉ!๐Ÿ˜

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ D
    ์†ํ†ฑ๊ฐ€๋Š”๊ณ ๋ƒฅa 2018.10.05 11:04

    42kg์œ ์ง€ํ„ฐ๋กœ ์ œ๊ฐ€ ์ž‘๋…„์— ์ž˜ ๋นผ๋†“๊ณ  ๋งŒ์กฑ๊ฐ์— ํ’€์–ด์ ธ์„œ ๊ทธ ์ƒํ™ฉ์„ ๊ฒช์—ˆ์ง€์š” ใ…  ใ… 
    ๊ธˆ๋ฐฉ ์ •์‹  ์ฐจ๋ ธ์–ด์•ผํ•˜๋Š”๋ฐใ…กใ…ก
    ์กฐ๊ธˆ๋งŒ ์กฐ๊ธˆ๋งŒ ๋” ๋†€๋‹ค๊ฐ€~~ ํ•˜๋‹ค๊ฐ€๋Š”
    ๋งํ–ˆ์–ด์š” ใ…กใ…ก;
    ์ด์ œ ๋‹ค์‹œ ์Šต๊ด€๊ณ ์น˜๋ ค๋‹ˆ ์ด๊ฒŒ ์ฒ˜์Œ์ฒ˜๋Ÿผ ์‰ฝ์ง€์•Š๋„ค์š”.

    ํž˜๋‚ด์ž๊ตฌ์šฉ~~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ D
    ๋‚ด์ƒ์• ๋งˆ์ง€๋ง‰! 2018.10.05 10:57

    42kg์œ ์ง€ํ„ฐ๋กœ ์ด๋ฒˆ์—๋„ ์ž˜ ํ•˜์‹ค๊บผ์—์š”~~
    ํ™งํŒ…ํŒ…!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ D
    ๋‚ด์ƒ์• ๋งˆ์ง€๋ง‰! 2018.10.05 10:56

    ์†ํ†ฑ๊ฐ€๋Š”๊ณ ๋ƒฅa ๊ทธ๋‚ ๊นŒ์ง€ ๊ณ ๊ณ ๊ณ ~~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ D
    42kg์œ ์ง€ํ„ฐ๋กœ 2018.10.05 10:45

    ๋‚ด์ƒ์• ๋งˆ์ง€๋ง‰! ^^ ๋„ค..์ €๋‘ ๋ฐ˜๊ฐ€์›Œ์š”..
    ์ž‘๋…„๊นŒ์ง€๋งŒํ•ด๋„ 42์˜€๋˜๊ฒƒ์ด ์˜ฌํ•ด๋“ค์–ด
    ๊ธ‰๋ฌผ์‚ด ์ฒ˜๋Ÿผ ์‚ด๋“ค์ด ์ณ๋“ค์–ด์™”์–ด์š” ใ…œใ…œ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ D
    ์†ํ†ฑ๊ฐ€๋Š”๊ณ ๋ƒฅa 2018.10.05 10:44

    ๋‚ด์ƒ์• ๋งˆ์ง€๋ง‰! 42kg์œ ์ง€ํ„ฐ๋กœ ์ €ํฌ๋„ ํž˜๋‚ด์„œ ์œ ์ง€์–ดํ„ฐ ๊ฐ‘์‹œ๋‹ฅ~~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๊ฐœ์ธ์ ์œผ๋กœ ํ•„์š”ํ•ด์„œ ์‹ ์ฒญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค

2018.10.05 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 6
๋‹ค์Œ๊ธ€

์‹ํ’ˆ์˜์–‘ํ•™๊ต์ˆ˜๋กœ ๊ต์–‘์œผ๋กœ ๋น„๋งŒ์— ๋Œ€ํ•ด ๊ฐ•์˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2018.10.05 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 9
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

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