• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’–3040๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๐Ÿ’–

์˜ค๋Š˜ ์–ด์ œ๋ณด๋‹ค ๋” ๋ง

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋‚œ์•„๋‹ˆ๊นŒ

1
  • 2018.10.07 17:03
  • 112
  • 11

์˜ค๋Š˜ ๊ฐ€๊ฒŒ์˜ค๋ฉฐ ์ €๋…์„ ์•ˆ์ฑ™๊ฒจ์™”์–ด์š”
๊ทผ๋ฐ ์˜ค๋Š˜ ๊ฐ€๊ฒŒ๊ฐ€ ๋ฐ”๋น ์„œ ๋‚˜๊ฐ€์„œ ์‚ฌ์˜ฌ์ˆ˜๋„ ์—†๊ณ 
๋ฐฐ๋Š”๊ณ ํ”„๊ณ  ์ „ ์˜ค์ง•์–ด๋•…์ฝฉ ๊ณผ์ž๋กœ ์ €๋… ๋–ผ์›Œ์š”
๋„ˆ๋ฌด ์Šฌํผ์š” ์Šฌํ”„๋‹ค ๋ชปํ•ด ์งœ์ฆ๋„ ๋‚˜์š”
๋‚˜์ค‘์—” ์†์ด ๋‹ˆ๊ธ€๊ฑฐ๋ ค์„œ ๊ณผ์ž๋ถ€๋ถ„์€ ๊ฑฐ์˜ ๋ฒ„๋ ธ์–ด์š”
์ปคํ”ผํ•œ์ž”์— ๊ณผ์ž๊ฐ€ ๋ฐฅ์ด ๋˜๋‹ค๋‹ˆ
๊ทธ๋ž˜๋„ ๊ฐ€๊ฒŒ ๊ณผ์ž์ค‘ ์ œ์ผ ๋‚˜์€๊ฑธ ๋จน์€๊ฑฐ๋„ค์š”
๋•…์ฝฉ์ด๋ผ๊ณ  ์œ„๋กœํ•˜๋ฉฐ
์˜ค๋Š˜ ์ œ๋Œ€๋กœ๋œ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์„ญ์ทจ๋Š” ๋ชปํ•˜๊ณ  ์‹์‚ฌ๋๋‚˜๋ฒ„๋ ค์š”
์ง‘์—๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์•„์ง ๋ฉ€์—ˆ๋Š”๋ฐ ์‹๊ตฌ๋“ค ๋ผ๋‹ˆํ•ด๊ฒฐํ•ด์ฃผ๋ฉด ๋‚œ ์•„๋งˆ๋„ ์ด๊ฒŒ ๋์ด์ง€ ์‹ถ๋„ค์š”
์˜ค๋Š˜๋”ฐ๋ผ ๊ธฐ๋ถ„์ด ์šฐ์šธํ•ด์„œ ๋„ˆ๋ฌด ์•„๋ฌด์ƒ๊ฐ์—†์ด ๋‚˜์™€๋ฒ„๋ฆฐ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ์—„์ฒญ๋‚˜์š”
์นผ๋กœ๋ฆฌ๋งŒ ์„ฑ๊ณต์ด๋ฉด ๋ญํ•˜๋‚˜์š” ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์ด ์—‰๋ง์ธ๋ฐ....์•„ ์งœ์ฆ
๋ชจ๋‘ ์„ฑ๊ณตํ•˜๋Š” ํ•˜๋ฃจ๋˜์„ธ์š”

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ๊ทผ์œก์งฑ์ด๋˜๊ณ ํŒŒ 2018.10.07 21:57

    ์—๊ตฌ ์–ด์งธ์—ฌ. ์‹์‚ฌ๋ฅผ ์ข€ ์ฑ™๊ฒจ ๋“œ์…”์•ผ ์šฐ์šธํ•œ ๊ธฐ๋ถ„๋„ ์ข€ ๋‚˜์•„์ง€์ง€ ์•Š์„๊นŒ์—ฌ?
    ํž˜๋‚ด์„ธ์—ฌ!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋‚œ์•„๋‹ˆ๊นŒ 2018.10.07 20:38

    only1
    ์˜ˆ ๋‚ด์ผ๋ถ€ํ„ฐ ๋˜ ๊ฒฐ์‹ฌ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.10.07 20:25

    ์ „ ๊ณผ์ž ์ข‹์•„ํ•ด์„œ ๋ฐฅ๋Œ€์‹  ๊ณผ์ž๋จน๋Š”๊ฒŒ ๋” ํ–‰๋ณตํ•œ๋ฐ..ใ…Žใ…Ž ๋‚ด์ผ์€ ๊ฑด๊ฐ•์‹ ๊ผญ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์šฉ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋‚œ์•„๋‹ˆ๊นŒ 2018.10.07 20:16

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ
    ์–ผ๋งˆ๋“ ์ง€์š”
    ์ œ๊ฐ€ ์–ด๋ฆด๋•Œ ์šฐ๋ฆฌ์ง‘์ด์Šˆํผ์˜€๊ณ  ํŽธ์˜์  ์•Œ๋ฐ”๋„ ํ•˜๊ณ  ์• ๋“ค๋„ ๊ณ„์†์žˆ์—ˆ๊ณ  ์ง€๊ธˆ ๊ฐ€๊ฒŒ๋„ ๊ณผ์ž๊ฐ€ ์žˆ๊ณ  ์ค‘๋…์•ˆ๋˜๊ธฐ๋„ ํž˜๋“ ํ™˜๊ฒฝ์ด์˜€์ฃ 
    ๊ทธ๋ž˜๋„ ๋Š์–ด์ง€๋”๋ผ๊ตฌ์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.10.07 19:57

    55ํ‚ค๋กœ์œ ์ง€์–ดํ„ฐ ์•„ ์ง„์งœ์š”? ์ €๋‘ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ์šค?

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋‚œ์•„๋‹ˆ๊นŒ 2018.10.07 19:37

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ
    ๊ณผ์ž ์ค‘๋…์ž์˜€์ฃ 
    ๊ณผ์ž ๋Š์€์ง€ 2๋…„์ •๋„ ๋˜๋‹ˆ ์ด์ œ ๋‹ˆ๊ธ€๊ฑฐ๋ ค์„œ ๋ชป๋จน๊ฒ ๋„ค์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋‚œ์•„๋‹ˆ๊นŒ 2018.10.07 19:37

    ๋งˆ๋ฅด์Šคํฌ
    ๊ทธ๋ž˜์•ผ์ฃ  ๋‚ด์ผ์€ ์ข€๋” ๊ณ„ํš์ ์œผ๋กœ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋‚œ์•„๋‹ˆ๊นŒ 2018.10.07 19:36

    ๋งค๋ ฅ๊ณฐ
    ์˜ˆ ๋‹ค์‹œํ™”์ดํŒ…ํ•˜๋ ค๊ตฌ์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.10.07 18:39

    ์—๊ตฌ ์™œ ๊ทธ๋Ÿด๊นŒ์š”. ์œ ์ง€์–ดํ„ฐ ๋‹˜์€ ๊ณผ์ž๋ฅผ ์•ˆ ์ข‹์•„ํ•˜์‹œ๋‹ˆ ๋” ์งœ์ฆ๋‚˜์…จ๊ฒ ์–ด์šฉ.
    ๋‚ด์ผ์€ ๊ผญ ์–‘์งˆ์˜ ์˜์–‘์†Œ๋ฅผ!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ๋งˆ๋ฅด์Šคํฌ 2018.10.07 17:34

    ํž˜๋‚ด์„ธ์š”
    ์ €๋Š” ํ•ญ์ƒ ๋ฐฅ์ด ๊ผฌ๋ฐ• ๊ผฌ๋ฐ• ์ž˜ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ณณ์— ์žˆ๋Š”๋ฐ ๋‚จ๋“ค ๋‹ค ๋ฐฅ๋จน์„ ๋•Œ ๊ธฐ๋‹ค๋ ธ๋‹ค๊ฐ€ ํ˜ผ์ž ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด, ์˜คํŠธ๋ฐ€, ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜, ๊ณ„๋ž€ํฐ์ž... ์ด์   ๋ฌผ๋ ค์„œ ๋ชป๋จน๊ฒ ์–ด์š”ใ…กใ…œ
    ๊ทธ๋ž˜๋„ ํž˜๋“ค ๋ƒ…์‹œ๋‹ค^^
    ๋‚ด์ผ์€ ์ข€ ๋” ์‹ ๊ฒฝ์จ์„œ ๋ง›์žˆ๋Š”๊ฑฐ ๋จน์ž๊ตฌ์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋Š๊ธฐ 1์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.10.07 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 8
๋‹ค์Œ๊ธ€

์ฒดํ—˜๋‹จ ์‹ ์ฒญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค-!

2018.10.07 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 102
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ