다이어트 일기
10월 14일 (음식 760kcal)
망구망구띠
- 2018.10.15 08:36
- 56
- 2
- 음식
- 운동
760/ 1189
0/ 198
성공
(231)
아침식사 : 155kcal (20.39%)
| [농심] 보노스프 포르치니버섯스프 | 75kcal |
| 삶은 계란 | 80kcal |
오전 간식 : 10kcal (1.32%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 320kcal (42.11%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살볼 깻잎맛 | 125kcal |
| [동원F&B] 리얼 랍스터 더킹 랍스터맛 | 47kcal |
저녁식사 : 275kcal (36.18%)
| 낫또 | 100kcal |
| [대천맛김] 왕가김 파래도시락김 | 15kcal |
| 삶은 계란 | 160kcal |
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칠오공 감사합니다 'ᴗ'
다이어트 성공하세요~!