다이어트 식단
오늘 점심
온리아
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- 2018.10.15 14:35
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선물로 들어온 해조류세트가 있었는데
오늘 도시락으로 미역줄거리와 꼬시래기에요
30분 담가서 염분을 제거하고
미역줄거리는 양파 오이 엘로우파프리카 붉은피망을 채썰어서 물을 조금넣고 다른거안넣고 그냥 볶았어요 마무리로 통깨만솔솔~~
꼬시래기는 똑같이 야채 채썰어넣고 레몬청 한스푼과 식초 한스푼넣고 살살버무려서 통깨만 솔솔~
다른 양념들 안넣어도 간이맞고 상큼하니 맛있어요^^
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