다이어트 일기
10월 10일 (음식 1377kcal, 운동 450kcal)
피폭사꼬덕
- 2018.10.17 15:10
- 40
- 0
- 음식
- 운동
1377/ 1746
450/ 291
성공
(528)
오전 간식 : 188kcal (13.65%)
| [닥터유] 에너지바 | 188kcal |
점심식사 : 882kcal (64.05%)
| 날치알김치볶음밥 | 882kcal |
저녁식사 : 307kcal (22.29%)
| 닭가슴살 | 115kcal |
| [GS25] 그랜드 요구르트 | 192kcal |
운동 : 450kcal
| 줄넘기(시간) | 210kcal |
| 복싱 권투 | 240kcal |
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