다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
섭취 칼로리
운동하쟈구
- 2018.10.17 16:15
- 111
- 2
섭취 칼로리가 800이라고 나왔는데,
저는 하루에 1000칼로리 정도 먹고 있습니다
섭취 칼로리가 높아진만큼, 운동 칼로리를 높여서 다이어트해도 될까요???
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
칼로리 처방을 받으시면서 셋팅가뵤을 좀 과하게 잡으셨다 싶어요. 감량기간 1개월에 3키로 감량으로 입력하시고 활동은 약간활동으로 잡고 해보세요. 일반적인 분들에게 제일 근사한 값을 제공해 줍니다.
운동하면서 식사량 조절해야 빠지더라구요.
조절안하면 현상유지는 되는듯