안녕하세요
3교대일하면서 생리불순오고
스트레스 심하면서 피임약먹어보고 한약도먹어보고
결국 살이 일하면서 5키로씩늘었어요
55 그나마 정상체중이였고 70까지쪘었어요
너무 심각해서 옷이맞는게없고 다시사서입는게 너무스트레스받고 자존감너무 하락해서 ㅠㅠ 정말 좋아하는사람도 결국내몸이 별로여서 라는생각도들고
살이찌니까 움직이는것도둔해지고 움직이기도싫고
그래서 크로스핏도다녀보고 핫요가 필라테스 등다녀보고 빵을너무좋아해서 못끊고 케이크이런류는 아무리배불러도 꼭 먹어야되는 ㅠ안좋은습관과함께
한약먹으면서 65까지빼고 계속정체기가왔습니다아
한참 살찌기전엔 우에노쥬리닮았단 소리도 들었는데
이제 정말 다이어트 도전해보려고합니다.
다신샵에 떠오르는 핫딜이란핫딜은 다먹어본거같아요
간식끊는것도 어려웠고 넘나빵순이여서 저는통밀빵도 식빵진짜올려놓고 혼자 10조각은거뜬히먹었는데 아무리 살안찐다해도 그만큼먹으면당연히찌겠죠
우울해지고 또자존감하락해지고 반복햇던거 악의고리를끊어버리고
다시 요가학원등록했어요.. 다시..다신!12기로!!! 다이어트도전합니다.!