저 요즘 계속 개판치고 있어요ㅠㅠㅠㅠ
52*포기는없다!
공체 55.6그냥 막 먹은결과지요ㅠㅠ낼부터 목요일까지 초절식 합니다고구마3개 아몬드브리즈1통 하루먹을양4일동안 이렇게 먹고 53.5까지 만들고다시 시작해보려구요요번 토요일은 경주에서 30키로 걷기대회가 있어서 목표인 52근처도 살짝 기대하고 있습니다ㅎㅎ돌아갈까봐 두려워요 아....다신 살찌기 싫어요ㅠ.ㅠ
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다시 살찌지 않게 열심히 관리하자구여!! 화이팅!!
밤 8시다된 시간에 배터지게 먹고일어납니다ㅠ이식사가 목표달성까지 마지막 만찬입니다!!마지막 개판ㅠㅠㅋㅋ
52*포기는없다! 네! 저도 요즘 맘을 많이 놓고있어서 ㅠㅜ화팅해서 해야죠!
아이궁 네~담주부턴 맘잡고해요!! 글 매일 올려주심 팟팅하기 좋을것같아요 5짜대 진입 확실히~ 팟팅입니다!!^^
저도 주말에 마음놓고 먹었더니 다시 원상태로 돌아가고있네요 다시 맘먹고 해요 같이!
^-^ 빼사랑 도착했어요~
30일 플랭크 10일차 성공!
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다시 살찌지 않게 열심히 관리하자구여!! 화이팅!!
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일어납니다ㅠ이식사가 목표달성까지 마지막 만찬입니다!!
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