다이어트 일기
10월 25일 (음식 1383kcal, 운동 120kcal)
몰라몰라개복치
- 2018.10.26 12:20
- 30
- 1
- 음식
- 운동
1383/ 1707
120/ 284
성공
(160)
아침식사 : 248kcal (17.93%)
| 군고구마 | 248kcal |
점심식사 : 595kcal (43.02%)
| 반찬 | 300kcal |
| 쌀밥 | 295kcal |
오후 간식 : 65kcal (4.70%)
| 누가비스킷 오리지널 | 65kcal |
저녁식사 : 475kcal (34.35%)
| [기린] 이삭토스트 | 380kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
운동 : 120kcal
| 반신욕 | 120kcal |
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