다이어트 일기
10월 31일 (음식 565kcal, 운동 400kcal)
뚤순
- 2018.10.31 22:31
- 43
- 0
- 음식
- 운동
565/ 1527
400/ 254
성공
(1108)
오후 간식 : 5kcal (0.88%)
| 비타하임 발포비타민 | 5kcal |
저녁식사 : 560kcal (99.12%)
| 오리불고기 | 140kcal |
| 보리밥 | 294kcal |
| 참나물무침 | 108kcal |
| 상추 | 18kcal |
운동 : 400kcal
| 타바타 운동 | 200kcal |
| 타바타 운동 | 200kcal |
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