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다이어트 일기

11월 03일 (음식 1127kcal, 운동 170kcal)

다신등급

몰라몰라개복치
  • 2018.11.04 14:27
  • 44
  • 0

  • 음식
  • 운동

1127/ 1707

170/ 284

성공
(466)

아침식사 : 95kcal (8.43%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal

점심식사 : 612kcal (54.30%)
볶은귀리분말 90kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal
[스타벅스] 라즈베리마카롱 251kcal
무화과 54kcal
우유 122kcal

저녁식사 : 420kcal (37.27%)
[파리바게뜨] 클럽샌드위치 420kcal

운동 : 170kcal
산책 걷기 62kcal
반신욕 108kcal
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2018.11.04 조회수 : 91
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