간헐적 단식 좋은걸까요?
으나^-^
참고 시간을 지켜 먹는건 할수있는데, 너무 폭식하게되요. 공복시간에 대한 규칙은 있고 양에대한 제한이없는데 과연 정말 다이어트에 도움될까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 과일 매일 먹으면, 독소빼줘 다이어트 훨씬 잘된다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
사람마다 다르다고 생각해요 폭식하게 되고 불안하시면 다른방법을 찾아서 자신에게 맞는 방법우로 다이어트하세요
😍 떡이말랑 도착!!! 😍
11월 09일 (음식 1374kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
사람마다 다르다고 생각해요 폭식하게 되고 불안하시면 다른방법을 찾아서 자신에게 맞는 방법우로 다이어트하세요