하루 5분 벽대고 서있기
차사슴
"생활 통증을 잡기"; 하루에 5분 벽대고 바르게 서있기 실천!척추는 옆에서보면목은 앞으로 들어간 전만,등은 후만을 이루고,허리는 다시 전만,엉덩이는 반대로 후만,이렇게 s곡선을 유지해야하지만불량한자세,직업적인자세,습관적인자세들이 척추의 불균형을 이뤄 여러가지 통증을 일으키게 됩니다.
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