다이어트 일기
11월 21일 (음식 1525kcal)
니나니노
- 2018.11.22 09:36
- 93
- 0
- 음식
- 운동
1525/ 1370
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실패
(383)
아침식사 : 71kcal (4.66%)
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
오전 간식 : 63kcal (4.13%)
| [녹차원]녹차라떼 | 63kcal |
점심식사 : 684kcal (44.85%)
| 카레라이스 | 408kcal |
| 두부김치국 | 15kcal |
| 김치볶음 | 33kcal |
| 알타리김치 | 7kcal |
| 오뎅볶음 | 41kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 | 52kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
저녁식사 : 169kcal (11.08%)
| 보쌈김치 | 49kcal |
| 돼지고기 수육 | 120kcal |
야식 : 538kcal (35.28%)
| 아몬드초코볼 | 156kcal |
| 귤 | 39kcal |
| [곤약미인] 인절미풍 곤약 녹차맛 | 63kcal |
| [롯데] 롯데샌드 파인애플 | 280kcal |
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