[다신 12기] 최종후기
[다신 12기] 최종후기 체중인증사진 수정
이뿐수재맘
- 2018.11.25 17:56
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![[다신 12기] 최종후기 체중인증사진 수정](https://data.0app0.com/diet/Board/3840/wm_3839352_1543168623_1.jpg)
![[다신 12기] 최종후기 체중인증사진 수정](https://data.0app0.com/diet/Board/3840/wm_3839352_1543168623_2.jpg)
사진이 짤려서 수정해서 올립니다... 주말동안 뷔페, 불보기, 만두, 토스트 등 모는 음식을 먹었더니 2키로 증가했네요😥😥😥 그래도 행복했어요😘😘😘
진짜 이렇게 해서 다신 12기 종료네요...
일단 오늘까지는 먹고 낼부터 빡세게 다시 새로운 맘으로 시작해야죠... 다들 화이팅입니당^^
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별을스치는바람 오늘 그 전몸무게랑 비슷하게 됐네용ㅋ... 치팅데이 행복했어용ㅋ... 치팅데이 횟수를 줄여야 살이 빠지겠죵ㅋ... 화이팅입니당^^
치팅데이를 하고난 다음날은 2kg정도 증가해요. 하지만 잠깐 본래의 식습관대로 돌아가면 체중도 일주일내로 다시 감량된 상태로 돌아가더라고요. 한달간 고생 많으셨어요 :)
해낼꺼야ㅋㅋ 넹. 식이부터 하고 있어여... 아침엔 간단히 운동도 했구요... 같이 열심히 하자구용...
월요일 오늘부터 또 열심히ㅋㅋ 함께 시작해요😄
온리아넹 그래서 짐 걷기운동 하네요... 만보걷기 도전해봐야겠어용ㅋ
이틀동안 2키로가 상승한거에요? ㅎㅎ 괜찮아요 다시 운동시작하면되죠 ^^