• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

12월 01일 (음식 1283kcal, 운동 120kcal)

다신등급

몰라몰라개복치
  • 2018.12.02 08:49
  • 47
  • 0

  • 음식
  • 운동

1283/ 1654

120/ 276

성공
(215)

아침식사 : 178kcal (13.87%)
유자차 69kcal
크림빵 109kcal

점심식사 : 297kcal (23.15%)
크림빵 219kcal
귤 78kcal

저녁식사 : 808kcal (62.98%)
[파리바게뜨] 크랜베리 치킨호밀샌드위치 445kcal
사과 130kcal
토마토 (중간크기) 14kcal
군고구마 124kcal
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 95kcal

운동 : 120kcal
반신욕 120kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 체지방 줄이기 65일차 성공!

2018.12.02 조회수 : 23
다음글

30일 플랭크 65일차 성공!

2018.12.02 조회수 : 28
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 갓백숙 N
  2. 2 푸르미텡 N
  3. 3 혜혜혜혜아놔 상승
  4. 4 후욱림 N
  5. 5 프리스탈 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기