9주차(11.26~12.2)
거지우부
63.0→62.9 (-0.1)이게 묘하게 11월 마지막날에서 12월이 될 때 0.9키로가 증가해서ㅠㅠ그래프로 올라간게 확 느껴지지가 않네요ㅠㅠ목표였던 61구경하기는.... 0.2키로를 남겨두고 실패했어요ㅠㅠ날씨도 우울... 기분도 우울... 우울우울하네요ㅠㅠ다시 초심으로 돌아가서 프로틴위주로 먹어볼까 하는데잘해낼수있을지 걱정이에요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
어떤 무게로 운동해야 할지 고민되는 헬린이를 위한 팁!
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
봄스2017 내생애마지막! 힘냅시다....! 이걸 이겨내야하는데..........
낼 61보겠어용아자아자!!
저는 늘어서 돌아와서 ㅜㅜ 드릴말씀이 없어요~저두 초심으로 돌아가려고 하니 같이 힘내요~😾😾😾
30일 야식끊기 3일차 성공!
30일 슬림한 팔 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
봄스2017 내생애마지막! 힘냅시다....! 이걸 이겨내야하는데..........
낼 61보겠어용
아자아자!!
저는 늘어서 돌아와서 ㅜㅜ 드릴말씀이 없어요~
저두 초심으로 돌아가려고 하니 같이 힘내요~😾😾😾