주도적🍀자기만족형 다이어터🍀
10주차 (12.3~12.9)
거지우부
- 2018.12.10 17:21
- 70
- 4
62.9→61.7 (-1.2)
지난주는 나름 선방?!
원래 10주 목표 PT 끊었는데 일이 있어서 수업을 두번 못해서 이번주까지... 11주면 끝이날 것 같아요!
이번주에 운동 끝나면 조금 쉬고 싶어서 남은 올해는 유지를 목표로 하고 담달부터 새로 운동 계획을 세워보려구요~
날씨가 너무너무 춥네요ㅠㅠ 그래서 움직이가 더 싫고 운동도 하기 싫어지네요 자꾸만...
다들 감기 조심하시고, 이번주도 화이팅해보아요!:)
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손톱가는고냥a 이 추운 날씨에도 운동하는 사람이 많은가보네요ㅠㅠ 반성합니다... 부지런해져야지!
내생애마지막! 감사합니다... 정상으로 돌아오는게 이렇게 힘든일이었다니! 내년부턴 천천히 날씬해지는걸 목표로~!
흐~~~~ 그래도 저녁 헬스장에 사람 꽉찬거보고 적잖이 자극받은 어제였어요.
그래놓고 혼맥하고 퍼잔건 안비밀 ㅋㅋ
마니 빠지셨네요
추카해요♡♡♡