복근만드시는분들
김메로나
http://cc.naver.com/cc?a=lst.&r=&i=&bw=412&px=336&py=117&sx=336&sy=117&m=1&nsc=Mbookmark.inapp&u=http%3A%2F%2Fblog.naver.com%2Fbyediet%2F221218654537%3Fp__g%3Dn__w이거따라해보세오...전원체 저질체력이라 저거 한번만해도 땀이 줄줄나여,,^^
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