닭고기 아보카도 덮밥이에요
티티타타
아보카도는 먹기좋은 크기로 자르고 닭가슴살은 잘 구워서 계란후라이랑 같이 먹으면 단백질이랑 식이섬유 보충을 같이할 수 있어요이날 밥은 전날 만들었던 버섯무현미밥으로 했었던거 같네요간장을 뿌리지 않아도 적당한 소금간과 들기름을 살짝두르면 맛있어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때 혈당이 중요한 이유, '여기'에 있다?
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
칼로리등록 요청드립니다
30일 슬림한 팔 21일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.