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다이어트 일기

01월 01일 (음식 668kcal, 운동 188kcal)

다신등급

40키로가목표!!

  • 2019.01.01 21:07
  • 56
  • 0

  • 음식
  • 운동

668/ 800

188/ 280

성공
(40)

점심식사 : 137kcal (20.51%)

김치찌개 60kcal
쌀밥 77kcal

오후 간식 : 66kcal (9.88%)
새우 66kcal

저녁식사 : 180kcal (26.95%)
[롯데] 석기시대 180kcal

야식 : 285kcal (42.66%)
[빙그레] 투게더 바닐라맛 285kcal

운동 : 188kcal
보통 걷기 188kcal
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