정석 다이어터
1월 8일 화요일
*린주*
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- 2019.01.08 20:38
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허리둘레를 쟀는데 줄었더군요.
옆구리와 복부는 아직 맘에 안들지만 줄어들긴 하고 있군요.
6개월이 걸릴지 1년이 걸릴지 모르겠네요
배꼽 77 한마디위 73 입니다.
오늘도 모두 수고하셨습니다.
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*린주* 저는 항상 1500 넘어서~조금 먹기가 힘들어요
10킬로꼭뺄거야 적게 먹지 않는데요.😲
저는 아침을 좀 많이 먹어요. ㅋㅋ
축하해요 진짜 조금 드시네요^^*
WJDSID 흠 주무실때 몰래 훔칠거에요. 풉
*린주* 안돼욧~!!흐릿해도 그거라도 있으니 위안이 ㅠㅠㅋㅋ
Elan 달성 할수ㅈ있을까요?
응원에 보답하고 싶어용.
WJDSID 복근이 없잖아요
쩡님 복근 주세요
우와! 축하드려요!!!
목표 달성을 응원합니다!
오~추카추카 전...식이조절 안되서 허리둘레가 안되더라구요 역시 운동과 식이 잘하시니까 결과가 좋으신거같아요~