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정석

2662651 주니마암 2019.01.10 05:43
탄력원츄 복근운동만계속하는거 저는너무힘들어서 땅끄처럼 전신세트로돌아가는거해요~~^^;; 궁디실화냐 전저거빡씨게하고 님하는거아들하고 하나더햇어요ㅎ땅끄께 동작이고난이도아니면서 땀이쫙나죠~^^

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다신

2662431 궁디실화냐 2019.01.09 22:43
땅크 유산소가 제가 하는 건 엄청 힘들지는 않은데(저는 층간 소움 없는 거 하거든요) 하고 나먼 땀이 줄줄 나요. 그리고 그거 하고 나먼 다음날 체지방률도 감소

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다신

2662297 탄탄원츄 2019.01.09 19:57
주니마암 저도 쉬는 타임없이 연속 운도하는게 얼마나 힘든지 잘 알지요. 전 Pamela 10분 복근운동을 쉬는 타임 없이 하고 있거든요

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정석

2662191 주니마암 2019.01.09 17:31
탄력원츄 죽음이죠ㅋ5초도쉬지않고ㅋ

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다신

2662181 탄탄원츄 2019.01.09 17:23
와! 운동량 짱이요! 보기만 해도 ㅎㄷㄷ

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