1월11일
구름마저
오늘은 어제 하체해서 너무 힘들어서 복근 200개.사이드밴드.100개하고유산소 70분 넘게 탔어요워낙 연말에 많이 먹고 많이.쪘지만그래서 변화도 느리지만꾸준히.그냥 봄까지 해볼려구요즐거운주말 되세요
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헉장난아닙니다저두 따라갈께요아자홧팅
찬물에도 잘녹는다고 되어잇는데....
1/11(금) 텅텅탱 계획
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