이틀 몸살후
다시해봐
이틀동안 몸살땜에 소식하고 잠만잤더니근육과 체수분 빠진건지 안내려가던 숫자가 내려가버렸네요근육 다시 채우려고 목삼겹~어제 저녁에 신랑이 구워줬는데 좀 먹다가 도저히 힘들어서 못먹겠어서반 남겨둔거 먹었어요이번주는 어차피 빨간날이기도 하니 운동 쉬고담주부터 운동 열심히~!!즐거운 주말되세요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
폭식하는 습관 있다면, 이렇게 해봐라!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
근데 멉매까?라면에 고기드셨는데 50도 안되는건 반칙인줄 아뢰오~~~★
10킬로꼭뺄거야 sys774545 *린주* 감사합니다~^^
오..역시 근육은 배신하지 않나봐요. 어서 나으시고 기운 차리세요.
화이팅
힘내세요~^^*
1/19 레나 계획(토)
30일 복근 만들기 12일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
근데 멉매까?
라면에 고기드셨는데 50도 안되는건 반칙인줄 아뢰오~~~★
10킬로꼭뺄거야 sys774545 *린주* 감사합니다~^^
오..
역시 근육은 배신하지 않나봐요.
어서 나으시고 기운 차리세요.
화이팅
힘내세요~^^*