*린주* 넹~~

반짝반짝멋지게 인바디처럼 팔다리 근육, 허리둘레는 안나오니까 참고하세요 고객님♥

*린주* 감사해요~~~

반짝반짝멋지게 전에 그란데님이 쓴다고해서 저도 구입한건데 기종은 저는 좀더 작은거 써요.
근육량이 오락가락 많이 하는거보니 배변 못하면 많이 변하더라구요. 그걸 알고 쓰시면 대강 근육량도 감으로 아시게 되요. 체지방은 꽤 정확하구요. 네 피콕 체중계로 검색하시고 앱 다운받아서ㅈ연동 시키시면되요.

*린주* 오~~ 좋은 정보 감사요~~ 쿠팡에서 피콕 체중계치면 되나요?

반짝반짝멋지게 아~~그러시겠어요 제가 쿠팡에서 구입한 피콕 체중계가 인바디기계랑 체지방 비슷하게 잡더라구요. 근육량도 대강? 비슷하구요. 한국오실때 구입해가세요. 한국사이트에서 구입되시면 사셔두되고요. 가격이 2만원대였거든요.

음~~ 지난번 복부사진 봐서는 몸무게 변화가 크지 않은데 라인이 생긴거면 체지방이 빠지고 근육량이 늘어서 안일까요? 운동도 꾸준히하고있으니... 제 경우를 보면 그런거 같더라구요(아직 언어가 서툴러 인바디 할 수 있는곳을 못찾았더든요)... 몸무게는 별 번화없는데 바지 허리사이즈가 줄더라구요 그래서 저는 가끔 바지안사도 쇼핑가서 청바지 입어보고 와요.. 그러다 충동구매라는 함정에빠지기도하지만😅😅😅

*린주* 크~제가 더 린주님한테서 한수배워가요
초보라 생각하고 웜업 잘해주고 집중해서 운동했어야했는데...
안일한 마음으로했더니 바로 허리 삐끗하는바람에ㅠㅠ

WJDSID 초보의 마음요?
전 항상 초보인데요. ㅋ
한번도 운동을 배워본적이 없어서요.
쩡님은 역시 본받을 점이 많네요.
담달은 무조건 조절해야겠어요.

열심히 하고 계시니 몸무게는 많이 안빠졌어도 속은 많이 바꼈을꺼예요
꾸준히 화팅해요~^^
전 지금 운동 완전 리셋하고 초보의 마음으로 처음하는사람처럼 하나하나 시작하려구요
설지나고 본격다욧 시작하려구요