다이어트 일기
02월 08일 (음식 754kcal)
plm9606
- 2019.02.08 22:47
- 21
- 0
- 음식
- 운동
754/ 951
0/ 158
성공
(39)
아침식사 : 96kcal (12.73%)
| [매일] 바이오 플레인 요거트 | 70kcal |
| 사과 | 26kcal |
점심식사 : 294kcal (38.99%)
| 오리고기 | 100kcal |
| 야채샐러드 | 148kcal |
| 느타리버섯볶음 | 18kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 28kcal |
오후 간식 : 129kcal (17.11%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| [농심] 바나나킥 | 125kcal |
저녁식사 : 235kcal (31.17%)
| 연어 | 175kcal |
| 파프리카 | 5kcal |
| 팽이버섯 | 20kcal |
| 감자 | 27kcal |
| 당근 | 8kcal |
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