정석 다이어터
19.02.09 식사/운동
띠숑
1
1
- 2019.02.09 23:32
- 70
- 7
푹 자고 일어났더니 몸도 가볍고 컨디션도 회복된 것 같아서
오늘은 운동할 수 있었네요
잘자서 그런지 아침 일찍 눈도 떠지길래
오전에 유산소운동 해주고 오후에 근력운동 해줬어요ㅎㅎ
제가 몸이 약한 체질은 아닌데 요 며칠사이 수면시간도 짧았고
그마저도 푹 못자서 그런지 잠시 몸상태가 나빠졌었나봐요
잠이 이렇게 중요해요😭
걱정해주셔서 감사하고 다른분들도 잠 푹 주무시길 바랄게요 :)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맞아요 잘자야 건강해요^^*
*린주* 맞아요 진짜 잠 중요해요ㅠㅠ
하이요옹 sys774545 반짝반짝멋지게 감사합니당
잠 잘자면 체중도 잘 빠지던데요.
오늘도 좋은꿈 꾸며
아니 꾸지말고 푹 주무시길
오늘도 수고하셨어요~~~^^!
수고하셨습니다
컨디션 회복하셔서 다행이네요~~ 굿밤되세요~~^^