[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신13기 운동 미션] 4일차
단아씨
- 2019.02.14 22:11
- 30
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![[다신13기 운동 미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3929/wm_3928645_1550182268_1.jpg)
![[다신13기 운동 미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3929/wm_3928645_1550182268_2.jpg)
2019/02/14/Thu
저녁먹고 완전 비몽사몽하더니 9시까지 정신을 못차렸다ㅜㅜ 겨우겨우 운동함..😭
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스트레칭으로 정신 좀 차린다음에 다신챌린지 클리어! 보통때는 괜찮은데 하고 나니 오늘 너무 힘들어서 다른 운동은 안하려다가 그래도 마일리 복근이랑 사이드밴드는 한달간 매일 하기로 나와한 약속이기 때문에 했다! 하고나니 뿌듯하네😤
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내일은 등이나 하체해야지! 잠을 자야 근육도 회복된다니까 자자 운동했는데도 졸리다ㅜㅜ
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