궁디실화냐 그래요~.사실 나보다 잘하고있는 것같지만~.ㅋ
파잇팅이요~.^^*

프리스탈 이번 주말에 열심히 해야겠어요. 홍양 때문에 이번주 내내 축 쳐져 있었어요

Cocoyaya 저는 너무 오랫만에 운동해서 그래요~.ㅋㅋㅋ

엄청 열심히 하고 계신가봐요 저는 너무 대충하고 있어서.. ㅠㅠ

궁디실화냐 운동 열심히 하고 있지 않았어욤?
저는 너무 오래쉬다해서 아픈것같아요~.ㅋㅋㅋ

프로악-겨울목련 ㅋㅋㅋㅋㅋ저는 어제 저녁 밤에 힘들더니 아침되니 통증은 없어졌어요~.^^

근육통이 뭐지요... 최근 운동을 안해서ㅠㅠ

저도 근육통땜시 힘드네요ㅜㅜ 움직일때마다 '아이고' 소리가 저절로 나와요~ 7,80대 할머니가 된 기분이에요

탄력원츄 오~좋은데요~.전신마사지샵 진짜 다녀와야겠어요~.*
계속 파잇팅할께욤~.^^*

용운헬스장 네~그렇죠~.저도 운동을 하다 않하다해서 알고는 있는데도~.
막상 닥치니~.><
그래도 아침되니 근육통은 사라진것 같아요~. 아직 몸이 지친듯한 느낌은 남아있지만요~.^^