제발 쉬라고 해주세요.. ㅋ
다이어트최고봉
이틀 운동해스했고 식단도 폭식은 안했지만좀 오바 했고 생리중이고 생일이고어젠 에버랜드갔고...오늘 생리중이라 그런건지 피곤해서 그런건지몸이 훅 붓더니 변비와 함께 2kg증가..몸이 물먹은거 처럼 너무 쳐져서 저녁에 필라테스도재꼈네요...운동오늘 쉬어야겠어요. 내일도 쉴지도...꼭 생리기간만 이러네요. 기운나면 줄넘기라도 해야지...등이 붙었어요..
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중간...
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