간헐적 단식
간단 11일차. 점심폭식
75가즈아!
- 2019.02.15 20:34
- 94
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19:00~11:00은 했는데
저녁부터 목에 가래땜에 온힘을 다해
기침여러번해서 오전 병원 다녀온다
돌아다니니 칼로리 소모가 큰지
너무 배고파 점심때 김가네에서
김치칼국수+김밥 국물하나 안남기고
클리어했네요 대략 900칼로리정도
저녁은 두유한개 불고기 간보기정도로
멈췄지만...주말이 고비입니다^^
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점심 폭식했어 다행이네요