용운헬스장 ㅠㅠ진짜어렵더라고요
탄력원츄 리코타 넘 맛있죠
오 동영상~~좋은방법예요
맑은눈^^ 감사합니당 ㅠㅠ
궁디실화냐 의자! 거긴 안둬봤네요 내일해볼게용
프리스탈 리코타 넘좋아요
저도 한발한발이요 ㅠㅠ그래도 넘 힘들어요 점프는 엄두도 못내용
슈프리몽 오~굿아이디어 감사요

저는 다이소 휴대폰 거치대 사서 하고있어요^^

혹시 버피 점프로 하세요?
아님 미션공지 동영상 올라온대로 한발한발 걷기처럼 하시나요?
전 후자거든요~. 예전에 점프로 했더니 넘힘들어서~.ㅋ
버피 힘들다길래 댓글 달아봐요~.^^

제가 좋아하는 리코타샐러드~.^^*

창틀이나 의자에 두고 찍어요

식단도 착하고 운동도 열심히 하시고 좋네요

오늘도 수고하셨어요! 전 요즘 땅콩버터 외에 리코타치즈에도 꽂혀서 거의 맬 먹고 있어요 ㅎㅎ 동영상으로 촬영하시고 화면 캡쳐하심 되요

저는 책장 올려놓고 찍어요
운동보다 사진찍기 더 어려워요