다이어트 도시락 질문이요!
forwardsky69
점심과 저녁을 다이어트 도시락으로 먹으려고 하는데요.. 다이어트 도시락이 식사량 등 식단 조절하는데 도움이 많이 되나요?? ㅠㅜㅜ 그리고 시중에 다이어트 도시락을 구성하는 반찬들이 대부분 일반식 반찬들이 많던데 정말 다이어트에 도움이 되나요???
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