[다신 13기 운동미션] 16일차
예뿌하다
ㅜㅜ앞벅지가 왜 발달되죠스쿼트는 몸상태상 못하는데..그럼 브릿지 때문인것 같기도 하고..
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ㅋㅋ앞벅지 터질거같에요 저도..ㅋㅋ
예뿌하다 그래서 처음엔 자세가 잘못된줄 알았어요..너무 튀어나와서...
이번생마지막 그러니깐요.ㅠㅠㅠ 근데 브릿지 할때 앞벅지에 힘이 들어가긴 하더라구요
전 스쿼트나 런지하면 그러던데..
[다신13기 운동미션]16일차
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ㅋㅋ앞벅지 터질거같에요 저도..ㅋㅋ
예뿌하다 그래서 처음엔 자세가 잘못된줄 알았어요..너무 튀어나와서...
이번생마지막 그러니깐요.ㅠㅠㅠ 근데 브릿지 할때 앞벅지에 힘이 들어가긴 하더라구요
전 스쿼트나 런지하면 그러던데..