수술후엔 잘 먹고 무리하지 않는게 좋다생각해요. 그래도 도전 포기하지않고 글 올려주셔서 다행입니다^^ 몸조리잘하시면서 남은 도전도 화이팅~^^

흐핫!! 감사합니다. 정맥류 수술은 잘 되었구 회복중이예요. 워낙 흔히 많이들 하는 수술이라더라구요. 회복 잘하고 있는데 식단이 아주 엉망진창 이예요.^^;; 입터짐 온다 싶은게 그날이 오는 신호였나봐요. 마침 그분도 찾아오시고..ㅎㅎ 다이어트의 적은 가족이죵. 꼭 나 못 먹을때 치킨 시켜 먹거나..참는게 넘 힘들어요. 그래도 과하게 먹은 다음날은 절식하려 애썼어요. 그래서 크게 체중은 안 늘어서 위안삼아요~ 운동은 아직은 과하게 못해서 미션운동 하면서도 조절 했구요. 복부 뱃살땜에 크런치만 열심히 해주는 중이예요. 응원의 댓글 넘넘 감사드려요~^^ 흐핫님도 주말내내 푹 쉬시고 다음주 화이팅이예요~~

수술은 잘 되셨어요? 잘 쉬어주어야 할 텐데 그 와중에 미션 운동을 하신게 정말 대단하신걸요~ 저도 이번주는 입터짐이 심하게 와서 과하게 먹고 정신줄 잡기가 힘들었어용 ㅠ정말 눈 앞에 계속 떡하니 있으니 고역이 따로 없는데 가족들이 빨리 안먹고 ㅠ 그동안 제가 얼마나 잘 먹는지 깨닫게 된 한주였어요 ㅋㅋ 눈바디는 복부가 꽤 정리 되고 계신게 보여요!! 특히 정면샷이용~^글 읽기 전까지 오!! 했답니다 ㅋㅋㅋ 👏👏내일 하루 잘 쉬시고 담주도 아자!!