통통에서 마름되기(푸드 다이어리)
3월5일 588칼로리 집밥식단
익스팩토팩트로눔
- 2019.03.05 19:26
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점심 저녁 현미밥 반공기에 낙지볶음 몇입, 저녁엔 보리된장국
간식으로 낙지죽 반공기
단백질이 조금 부족한 식단. 내일부턴 헬스장시작
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