다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
진짜 주말에 항상 다이어트를 망해서
Sujeong577
- 2019.03.10 21:17
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저녁 1일 1식으로 해봤는데
연어랑 스테이크랑 와인은 좀 과하게 마셨네요 아 감튀도 먹었어요
배거 더뷰륙한게 사실 다이어트에게는 기분이 좋진 않잖아요
그래도 저녁에 먹기위해 열심히 참은게 쀼듯하긴해요 ㅎㅎ 전 항상 아림에 식욕을 못참아서 많이 먹었는데 ㅎㅎㅎㅎㅎ
다이어트를 성공한데 아니라 아침을 참은게 기빠네요 ㅎㅎ
너무 긍정적이죠?
다음주에는 양조절까지 하면서 1일 1식 주말에! 성공했음 좋겠어요^^
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1일 1식 안좋아요ㅠㅠㅠㅠ꼬박 세끼 조금씩이라듀 챙겨드세요오,,
화이팅 이에요오🍒🍒