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정석 다이어터

19.03.15 식사/운동

다신등급

띠숑

4 1 1
  • 2019.03.15 20:34
  • 51
  • 13

19.03.15 식사/운동

아직 운동 전이에요 이거 올리고 운동하러 가려구요 ㅎㅎ

이번주까지만 제가 하던대로 하고

담주부터 힙이랑 복근 도전 시작하려해요💪


근데 요즘 살짝 풀어져서 동기부여가 좀 필요한 것 같은데 어찌해야할지😭

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  • 지존
    띠숑 2019.03.16 08:43

    꿀꿀베베 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세상에 ㅋㅋㅋㅋ그게 동기부여가 될줄이야..여자친구 배려..?하려는 남친분의 노력..😏👍 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 지존
    띠숑 2019.03.16 08:42

    둘리애셋맘 ㅋㅋㅋ저도 예전처럼 활발하게 활동해야겠어요🤣

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  • 지존
    띠숑 2019.03.16 08:41

    ssoma 감사합니다~~

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  • 다신
    꿀꿀베베 2019.03.15 23:24

    전 동기부여가 된게ㅋㅋㅋ남자친구가 저를 안아드는 포즈로 연사찍었는데 찰칵소리가 날수록 몸이 흔들리더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무겁지않다고 하긴했는데 오빠의 표정이 다 말해줬네요🤣

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.03.15 23:04

    디드묘 저도 저번달에 그랬는데 정석방 가입하고 슬럼프가 극복됐어요ㅎㅎ

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  • 다신
    ssoma 2019.03.15 23:02

    수고하시고^^ 수고하셨어요^^

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  • 지존
    띠숑 2019.03.15 22:52

    둘리애셋맘 놓지는 않았는데 뭔가 초반처럼 그렇게 열심히는 안하는 것 같아요 ㅋㅋㅋ저는 유지어터가 아닌데 어쩌다보니 유지중이네요😅

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  • 지존
    띠숑 2019.03.15 22:50

    란1234 그러고보니 여름도 그리 멀지 않았네요ㅋㅋㅋ몇개월 훅훅 금방가니...에구 저도 다시 힘내야겠어요

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.03.15 22:42

    열정 의지가 사라지고 있을때 그 두려운 마음 이해되네요ㅠ

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.03.15 22:42

    머리로 기분전환 함 하는것도 동기부여 되던데ㅎㅎ

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