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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

앉아서 할수 있는 운동?

다신등급

ㄲㅏ칠이
  • 2019.03.17 12:46
  • 79
  • 2

주로 회사에서 앉아있는데...
의자에 앉아서 할수 있는 운동이 머가 있을까요?

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    ㄲㅏ칠이 2019.03.17 15:47

    감사합니다~~해봐야겠네요~~~

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  • 입문
    -자연인 2019.03.17 14:52

    레그익스텐션, 벤치니업, 시티드 카프레이즈, 원암오버헤드 익스텐션........ 무수히 많치요.

    답글
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