다이어트 일기
03월 24일 (음식 1488kcal, 운동 701kcal)
Sel88
- 2019.03.25 22:05
- 48
- 0
- 음식
- 운동
1488/ 1205
701/ 200
성공
(218)
오전 간식 : 280kcal (18.82%)
| [파리바게뜨] 모카마카롱 | 280kcal |
점심식사 : 782kcal (52.55%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| 돈까스 | 284kcal |
저녁식사 : 426kcal (28.63%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 참치캔 | 105kcal |
운동 : 701kcal
| 배드민턴 | 630kcal |
| 보통 걷기 | 71kcal |
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