다이어트 1-2주만에 드디어 1키로가 빠졌어요!!
토빙수
61->58 한달이 목푠데 근력운동 때문인지 오히려 몸무게가 불었다가 다시 빠졌어요!! 어제는 운동을 너무 격하게 해서 오늘은 유산소만 해주려구요~ 다들 화이팅!
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체지방과다
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