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쫌빼라응
- 2019.03.31 20:42
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도전날과 마치는날 눈바디와
체중 올립니다
눈으로 봣을때 큰 변화는 없는것같네요
근데 속이 편하고
몸이 가벼워요~~ 체중은 1.6키로 감량했어요 5일동안 운동 없이 식단대로 먹엇어요
굶은거 전혀 안햇는데 이정도면 잘 빠진거 아닌가요?ㅎㅎㅎㅎㅎ
저는 도시락중에 알리오올리오 볶음밥?
이게 진짜~~~~~맛잇엇던거 같아요 깜짝 놀랏어요 너무 맛잇어서...폭식을 부르는 맛이더라는 ㅋㅋㅋㅋ 밥이 줄어드는게 너무너무 아쉽더라구요
만두도 나중에 만둣국 끓일때 이 만두 사용해도 좋을거같아요 저한테 김치만두믄 조금 매웟어요!
어쨋튼 잘 해내서 기쁩니다!!
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