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초고도비만 할수있다

생리때문에 아무것도 하고싶지가 않아요....

다신등급

9월까지20

  • 2019.04.08 09:57
  • 96
  • 1

으어어어 오늘 생리를 시작했는데 머리아프고 잠만 오고 그렇네요 ㅠㅠ
이제 운동 4일째 들어서는데 벌써 하기 싫어버려요 ㅠㅜ
매일같이 1시간에서 1시간 반 씩 안하던 운동을 하다보니 다리는 후들거리질 않나.... 취업때문에 신체검진이랑 체력측정 대비하는 겸 운동을 목숨걸구 하는 중인데 심각하네용...

그런데 이와중에 식습관 개선하고 운동해서 몸에 있는 독소가 나오는 건지 방구 냄새가 1도 안났었는데 화생방 만들어버리네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 초보
    할수있둥찡 2019.04.09 16:21

    생리기간이라 운동도 하기 귀찮고 찌뿌둥해서 누워서 안먹고만 있다가 허리가 지끈거려서 운동했더니 개운하게 잤어요 생리 중에 가벼운 운동은 생리통에 도움이 된대요

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