๋ค์ ๋ฏธ์ ์์ํฉ๋๋ค!
์ค๋ ์ผ์ด๋ ํ, ๊ณต๋ณต ์ํ์์ ์ฐ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๋ 57.5kg์ด์๊ตฌ์!
์ ๋ชฉํ๋ 10kg๊ฐ๋์
๋๋ค
์ง๊ธ ์ํ๊ธฐ๊ฐ + ๊ฐ๊ธฐ๋ผ ์ค๋ ์์ ์
๋ณธ์ฃฝ ์ผ์ฑ์ฃฝ 1/2 + ๋ธ๊ธฐ3๊ฐ ๋จน์์ต๋๋ค.
๋ค์ด์ดํธ๋ฅผ ํตํด ์ ๊ฐ ์ป๊ณ ์ถ์ 3๊ฐ์ง๋
์ธ์ ์ธ ๋ณํ, ์์ ๊ฐ, ๋
ธ์ถ ์๋ ์ท ์
๊ธฐ ์
๋๋ค !
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๊ฐ๊ธฐ๋ ์ข ๋์์ง์ จ๋๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋ค์...
๋ชฉํ๋ฌ์ฑํ์ ์ ๋นํฌ์ ํํฐ ์ธ์ฆ์ท ์ฌ๋ผ์ค๊ธธ ๊ธฐ๋ํ ๊ป์~~^^
ํ๋ ์๋ค~~!!!