🌷일상ㅡ수다
*린주*
제가 하루종일 눕거나 앉아서 생활하는 자리에요.커피나 간식 올려두고서 ㅋㅋ쇼파에 눕든 아래 방석에 앉아 겜을 하든딱 저공간이죠. ㅋㅋㅋ
오늘 체중계 재다 앱에 나오는 설명...캡처했어요.저정도만 알아도 다이어트 잘할텐데...질문방에 있는 무수히 많지만 같은 질문들....
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울 아들 부러워하겠네... 장식장 있다고... 울 아들 레고에 환장하는데... 뿌수고 새로 만들고... 이따 일나면... 보여줘야겠네...
ssoma 그와중에 저 언니 가슴 크다...
ssoma 😶
*린주* 장난 아니고 진심 ^^ 아무런 꿍꿍이 없이 같이 고민해 보기 위한 자료 제공 요청 정도라 보시면 맞습니다.
ssoma 먼가 꿍꿍이가 느껴진답 결과도 뻔하고 ㅡㅡ
*린주* 사진 잘 찍어서 올려 주소. 포즈 잘 잡으시고^^
ssoma 욕심은 나는데...가슴은 포기...등이나 더 신경쓰는게 나을듯 ㅋㅋ
*린주* 푸쉬업 자체가 가슴이 주 동근이에요. 삼두와 어깨가 부동근이구여. 버티는 코어와 하체는 비중 떨어지는 부동근... 가슴에서 어깨와 삼두 개입이 가장 적으면서 등운동이 되는건 사진 같은 운동요.
ssoma 푸쉬업을 난 왜한거지?어딜위해서? 흠., 도전의식으로만 해서 ...팔운동 하려공? 겨드랑이랑 ㅋㅋ가슴은 차선순위고...
*린주* 가슴운동요??
슬림한팔 도전
다리 도전...
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울 아들 부러워하겠네... 장식장 있다고... 울 아들 레고에 환장하는데... 뿌수고 새로 만들고... 이따 일나면... 보여줘야겠네...
ssoma 그와중에 저 언니 가슴 크다...
ssoma 😶
*린주* 장난 아니고 진심 ^^ 아무런 꿍꿍이 없이 같이 고민해 보기 위한 자료 제공 요청 정도라 보시면 맞습니다.
ssoma 먼가 꿍꿍이가 느껴진답
결과도 뻔하고 ㅡㅡ
*린주* 사진 잘 찍어서 올려 주소. 포즈 잘 잡으시고^^
ssoma 욕심은 나는데...가슴은 포기...
등이나 더 신경쓰는게 나을듯 ㅋㅋ
*린주* 푸쉬업 자체가 가슴이 주 동근이에요. 삼두와 어깨가 부동근이구여. 버티는 코어와 하체는 비중 떨어지는 부동근...
가슴에서 어깨와 삼두 개입이 가장 적으면서 등운동이 되는건 사진 같은 운동요.
ssoma 푸쉬업을 난 왜한거지?
어딜위해서? 흠., 도전의식으로만 해서 ...
팔운동 하려공? 겨드랑이랑 ㅋㅋ
가슴은 차선순위고...
*린주* 가슴운동요??