커뮤니티 - 정석 다이어터 - 19.04.17 식단 및 운동

지존

2784965 띠숑 2019.04.18 09:36
와 저 저녁식단 너무 탐나요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2784862 ssoma 2019.04.18 09:00
배부른것과 열량 섭취는 항시 말씀드리지만 별게라고 보세요. 물 많이 마셔도 배는 불러요. 그런데 물만 먹고는 못살죠.
식단 건강하게 짜시는건 나쁘지 않지만 그 내용물이 부실하면 물 많이 마신것과 진배 없어요. ^^
지금보다 300~400 더 ^^

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2784797 *린주* 2019.04.18 08:43
뭐 이런날두 있지 싶다가도
다들 네가 공부한대니 걱정인갑다 ㅎㅎ
사랑받는다 생각해~♥

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2784729 난라브 2019.04.18 07:48
에구 잘챙겨드세요 수고하셨어요~

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2784641 콩이잉 2019.04.18 04:54
히히 수고했오용^^공부한다고 스트레스 받으셨나보당😭많이 안드신걸 보니ㅠㅠ😥

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2784421 줌바둘리짱 2019.04.17 23:09
천칼로리쯤 먹고 배부를수 있군요!!^^
나는 최저가 이천이 된것 같아요ㅎㅎ

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
지존

2784399 하블리* 2019.04.17 23:04
입맛이 없으셨나요 😢

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2784331 마시애린 2019.04.17 22:43
저녁 왜이리 안묵어써용😢

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2784327 *린주* 2019.04.17 22:41
현미밥 30그램이 멉매까?
그걸로 배가 차다니 ㅋㅋㅋ

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0