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정석다이어터

당분간 다이어트 일기 게시는 쉬도록 하겠습니다. ^^

다신등급

ssoma

116 2 2
  • 2019.05.04 00:34
  • 100
  • 32

제 다이어트 일기가 얼마나 큰 도움이 되실지.... 모르겠으나 당장은 가정의 달이라... 아이들과 보내야할 시간이 당분간은 좀 필요한 상황이고 ㅋㅋ (쉬는 날이 많으면 저는 더 바빠져서 ㅋㅋㅋ) 다이어리 작성 자체를 대충 하게 되더라구요^^ 허벅지 부상도 좀 있고...

이래저래 좀 회복이 필요하다 싶은 시점 이기도 하고...

여러가지 이유들로 일요일까지는 다이어리 작성을 못하겠다 싶네요. 늦으면 월요일까지... ^^

낮에 린주 누님한테 약속한게 있는데 이제서야 올리네요.
5월 눈바디 체크인데.... 다음주 금요일 인바디 받은 후에 눈바디 비교 자료는 정식으로 올릴 예정이었으니...낮에 쿨한볶음밥님 사진에 대한 뭐.... 답장(?)같은 느낌으로 찍어 봤음다.

당분간 다이어트 일기 게시는 쉬도록 하겠습니다. ^^

당분간 다이어트 일기 게시는 쉬도록 하겠습니다. ^^

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.04 15:16

    아이들과의 시간 잘 보내세요.👍

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  • 다신D
    콩이잉 2019.05.04 14:57

    ssoma 도전 다섯번 실패다보니ㅜㅜ다실패야ㅋㅋㅋㅋ아플때 못한적도있으니ㅋㅋ도전 미션 새로 하꿍

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  • 다신D
    ssoma 2019.05.04 14:55

    이잉요 다리 운동만?? 아직 팔이랑은 도전 남은거죠??

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  • 다신D
    콩이잉 2019.05.04 14:54

    쏘마삼촌 저 다신운동 다 리셋🙄새롭게 시작할꾸!!!!!

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  • 다신D
    마이썰 2019.05.04 11:31

    ssoma 네 ㅎㅎㅎ 좋네요.

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  • 다신D
    ssoma 2019.05.04 11:30

    마이썰 오~~~ 그랬어요 ㅋㅋ 죄송 ^^
    오늘 다이어트 일기 올리시면 루틴 구성 해드릴께요. ^^

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  • 다신D
    마이썰 2019.05.04 11:28

    ssoma 아니 안그래도 저 도전 운동 초기화 했는데 댓글이 없었.. ㅠㅠ 저 지금은 플랭크 도전만 하고 있어요. ㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신D
    ssoma 2019.05.04 11:23

    마이썰 ^^ 도전 끝나면 알아서 자진신고 하세요 ㅋㅋ 은근슬쩍 넘어가려 마시고 ㅋㅋㅋ

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  • 다신D
    마이썰 2019.05.04 10:04

    쏘마님 오랜만인거 같아요. 쉬는 날 많음 더 바쁜거 백번 이해가죠.ㅠㅠ 허벅지 부상도 언능 나으시고 가족들이랑 좋은 시간 보내시고 또 봐요^^

    답글
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  • 다신D
    ssoma 2019.05.04 09:15

    마시애린 네네^^ 쉴수 있을지 어떨지..
    지니진돌 감사합니다
    미니스퀏 배꼽티는 스퀏님께서 입으시는걸로??
    호리릿 감사합니다
    하이영! 저 그렇게 옆에서 운동해도 울 집 안사람이나 아이들은 꿈쩍도 안해요^^

    답글
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