다이어트 일기
9일차)팔당댐 라이딩!!
하면되는거알잖니
- 2019.05.06 21:43
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30키로달렸어요!!자전거로!!
아침에 초콜렛 먹고
아무것도 안먹고 달려서
저녁으로
편의점에서 반숙란이랑 떡볶이 과자 먹고
수육보리밥 한정식 먹고
집와서 9시쯤 바나나랑 과자 먹고.....ㅎ
배가 또...고파서 라기보다 이 허한...머리의생각으로
차마 이상한거 못먹고 김이랑 닭가슴살먹고 찔려서
팔휘두르기 100번 트라이셉딥스?20번 총5회씩 하고 자요
저는 진짜 과자없이 못사나봐요...ㅠㅜ
ㅈ
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